到了迦百農、耶穌就在安息日進了會堂教訓人。
（馬可福音：一21）

他們一出會堂、就同著雅各約翰、進了西門和安得烈的家。西門的岳母、正害熱病躺著⋯。耶穌進前拉著他的手、扶他起來、熱就退了、他就服事他們。
（馬可福音：一29-31）

天晚日落的時候、有人帶著一切害病的、和被鬼附的、來到耶穌跟前。合城的人都聚集在門前。耶穌治好了許多害各樣病的人、又趕出許多鬼⋯。
（馬可福音：一32-34）

次日早晨、天未亮的時候、耶穌起來、到曠野地方去、在那裡禱告。西門和同伴追了他去。遇見了就對他說、眾人都找你。耶穌對他們說、我們可以往別處去、到鄰近的鄉村、我也好在那裡傳道．因為我是為這事出來的。
（馬可福音：一35-38）

無論對誰來說，上面所敘述的安息日是一個非常忙碌的日子。耶穌不只在會堂裡講道，更在眾人面前趕鬼。結束了公眾的服事，緊接著進到彼得的家中，並關心、醫治了他岳母的病。天晚日落該休息的時候，又面對蜂擁而來全城的人，一一醫治那些害病的、被鬼附的⋯。這真是一個令人身、心、靈俱疲的日子。我們是不是也有這樣的日子？公事、私事，再加上教會、團契許多的服事，常常讓我們忙得歇一口氣的機會都沒有⋯。

但是在馬可福音的這段經文中，卻記載了耶穌生活中一段很特別的插曲。即使前一天祂非常的忙碌疲憊，我們卻看到隔一天清晨，天還未亮的的時候，耶穌就早早起來，獨自一人到曠野地去禱告。沒有想到這段晨更、安靜的時間，卻給祂的宣道事工帶來很大、很重要的改變。耶穌在前一天所作的並不是不好的事，而都是很重要、很有價值的事。但是若沒有這段清晨在曠野的安靜時刻，早上一起來，面臨再度蜂擁而至的眾人，很可能在不知不覺中，馬上很快的又被捲入忙碌的行程裡。但藉著這段在曠野安靜的時間，耶穌從父神那裡領悟到，雖然在前一天所作的是一些重要的事，但是還有更重要的事需要去做。祂隨即決定離開，到別的地方去傳道，繼續祂的宣道事工，而不只是留在迦百農醫病、趕鬼。

我們都知道我們需要有晨更，在神面前有安靜的時間。平常我們或許還可以挪出這樣的時間，但往往一忙起來，就顧不得那麼多了。其實我們越忙，越是需要有這樣安靜的時刻，好使我們在神面前重新得力，並讓神有機會提醒我們，如何在忙碌的生活中安排、調整正確的優先順序。我們每個人安靜的曠野在那裡呢？無論是在早上上班的途中、課間校園的一角、或是在夜深人靜的臥室裡，讓我們有一段安靜的時間來與神親近。