當我們犯錯或是跌倒，有些人會『反省、Reflect』、有些人會『懊悔、Regret』。『反省』與『懊悔』好像類似，但最大的不同，一個是向前看、一個是向後看。『懊悔』很容易把我們捆鎖在『過去』，只是不斷想要能夠重來一次。但是『反省』卻是能夠專注在『將來』，盼望過去的錯誤、不成熟、不完全，能成為自己的幫助，使下次比這次好、將來比現在好。盼望我們能像耶利米哀歌中所說：『我們當深深考察自己的行為，再歸向耶和華』，能真誠的反省、評估，並倚靠神來改進，而不是單單『懊悔』，而被過去的錯誤所羈絆、捆索⋯。