在現今的世代，人們都過著非常忙碌的生活。因著『全球化、Globalization』、『互聯網、World Wide Web』、『工作生活整合、Work-Life Integration』，現在每個人幾乎都在『全時間、24 by 7』的工作與待命。學生們為了前途，在學習上也幾乎是不眠不休。再加上家裡的家事、教會裡的事奉，我們往往都不知道什麼是休息、什麼是『安息日』。但是讓我們不要忘記神的提醒與美意：『你們要休息、要知道我是神』。是的，無論是工作、事奉，讓我們千萬不要忽略了在主裡的『安息、Rest』、『復甦、Refresh』、『更新、Renew』⋯。