在繁雜多變的生活中，人們總是背負了許多『憂慮、Worry』、『焦慮、Anxiety』、『重擔、Burden』、『壓力、Stress』，即使每天盡了自己所能、甚至超過自己所能的努力，卻似乎仍無法從這些情緒中掙脫出來，即使是神兒女，也常常是如此。但耶穌卻提醒我們，不要為生活憂慮、不要為所需的憂慮、也不要為明天憂慮，更要我們把一切重擔卸給祂。是的，每天的生活是有許多挑戰、難處、困境、無奈，但我們若記得，愛我們的父神，祂總是時時伴著我、為著我、愛著我，相信我們必有夠用的恩典、平安、喜樂，來面對每天的生活⋯。