感謝主耶穌基督的救贖恩典，不只將我們從罪中買贖回來，又賜給我們在主耶穌裡的新生命，在人生中為我們預備一條又新又活的路。只是我們心中的老我與罪性、與周遭世俗的惡習與罪行，常常讓神兒女在不知不覺中，又穿上了過去已經脫下來的舊人。特別是像抱怨、批評、驕傲、自誇、貪心、嫉妒、爭競、說謊、苦毒、怒氣等等心態與行為，若是沒有加以抑制，慢慢成為習慣，就像這句話所提醒，久而久之，又會成為自己生活上的必需品了。今天我們是否願意求主幫助，時時光照、鑒察，不讓自己在無意識下又重拾這些壞習慣了呢⋯？

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【個人回應】
馬丁路德曾說：『我們無法阻止飛鳥從我們頭上飛過，但卻可以拒絕牠在我們頭上搭窩築巢』。是的，因著自己的老我與世俗的惡習，自己常常又會養成一些不好的習慣。真是要求主光照、提醒、幫助，讓自己懂得抑制、破除這些老我的積習，將心志改換一新，而能在每天的生活中，活出在主裡的新生命來⋯。