平常人每一天按不同的情況，通常會說到上百至上千句話，只是大多時、我們人都是想到什麼就說什麼，不太會在意自己講出來的話是否會去傷害到別人，或是在無形中傷害了人與人之間的關係。藉著這句短短的經文，保羅提醒我們神兒女不要不自覺、隨意說出一些負面的話語，像是『不尊重、Disrespectful』、『爭競、Quarrelsome』的言語；卻是鼓勵我們要常說『祥和、Peaceful』、『溫柔、Kind』、『謙恭有禮、Courtesy』的言語。今天我們是否願意求神幫助，言語常常帶著和氣、好像用鹽調和，能時時說出溫柔、造就人的話呢⋯？

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【個人回應】
是的，求神幫助自己，不要擅隨己意，習慣性的說一些『不尊重、Disrespectful』、『爭競、Quarrelsome』的言語，而能學習常說『祥和、Peaceful』、『溫柔、Kind』、『謙恭有禮、Courtesy』的言語，與其他人能有好的溝通、與建造⋯。