當人努力不去憂慮的時候，焦點是在『憂慮』；當人努力不陷入沮喪的時候，焦點是在『沮喪』；當人努力不去生氣的時候，焦點是在『生氣』，當人努力不被誘惑的時候，焦點是在『誘惑』；當人努力不去犯罪的時候，焦點是在『犯罪』。但是當我們仰望神、尋求神、與神同在的時候，我們就專注在『神』、並能『住在神裡面、Abide in God』，而這些憂慮、沮喪、生氣、誘惑、犯罪，就不再會纏擾我們。這位愛我們的父神是時時與祂的兒女同在，但我們是否也願意選擇時時與神同在，讓祂的平安、喜樂、耐心、愛心，也能在我們心裡作主呢⋯？

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【個人回應】
是的，求神幫助自己不要專注在如何能不憂慮、不沮喪、不生氣、不迷惑、不犯罪，而是專注在『神』身上，時時仰望、尋求、選擇『與神同在』，讓神的平安、喜樂、耐心、愛心、光明，能不斷的在自己心裡作主⋯。