有一位鄉下的農夫，要進城去買賣，他背負了一個扁擔，上面兩頭各掛了很重的袋子裝滿了農作物。當他要過河，上了過江的小船，雖然滿身大汗、疲憊不堪，卻仍背負著那擔子，沒有把它放下。船到了河中，那搖槳的船伕好心提醒他說：『老伯伯，我看你滿身大汗，又背了那麼重的一個擔子，為什麼不把它放下來休息一下，你在船上，沒有人會把它拿走的⋯。』那位老農夫回答說：『不行、不行，你不知道這個擔子有多重，你這個船又輕又小，我一放下，一定會把你的船弄沈的⋯。』

 
我們在這世上，常常背負著許多的重擔。我們在工作上、家庭裡，常常有各式各樣的憂慮、煩惱。我們在財務上、學業上、人際關係上，常常有各種不同的壓力。這些壓力、重擔，常常把我們壓得透不過氣來⋯。雖然有些時候，我們已經將這些事情在禱告中記念了，但是在每天生活中，我們還是覺得自己背負著沈重無比的擔子⋯。

天天背負我們重擔的主、就是拯救我們的神、
是應當稱頌的⋯。 （詩篇：六十八19）

讓我們不要忘記，在詩篇裡曾經提到，我們的神，祂不是一個冷眼旁觀的神，祂不只知道、了解我們的壓力、苦楚，更是一位天天背負我們重擔的主。我們需要做的，只是願意來到祂的面前，將我們的重擔卸給祂⋯。

凡勞苦擔重擔的人、可以到我這裡來、
我就使你們得安息⋯。（馬太福音：十一28）

耶穌曾經說： “凡勞苦擔重擔的人、可以到我這裡來、我就使你們得安息⋯。”　今天，我們是否仍像這位老農夫，自己背負著不必要的重擔？還是願意到祂的面前，將我們的重擔卸給祂呢？